MealWings

Artykuły

Diet

NEW

Ciasto z makiem na kefirze

Maksym

@lekting

Trudność: Łatwy

8 Porcje

0.0

Ciasto z makiem na kefirze

Czas przygotowania

20 min.

Czas gotowania

45 min.

Porcje

8

Trudność

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Na iOS możesz użyć wbudowanego aparatu, na Androidzie musisz pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O przepisie

Próbowaliście już szybkiego ciasta makowego z kefirem? Czas więc go upiec! Bez wątpienia będzie ozdobą Twojego stolika do herbaty. Ciasto makowe z kefirem pod względem łatwości przygotowania i doskonałych wyników przypomina uwielbianą przez wszystkich szarlotkę jabłkową. Tylko w przypadku Charlotte trzeba obrać i pokroić jabłka, co zajmuje trochę czasu, ale tutaj nadzienie zawiera tylko mak, który należy lekko ugotować na parze w gorącej wodzie podczas ubijania ciasta. To ciasto jest doskonałym dodatkiem do Twojego repertuaru przepisów na szybkie wypieki. Ciasto wychodzi puszyste, miękkie, a mak przyjemnie chrupie na zębach. Upiecz i spraw radość swoim bliskim!

Lista składników

Łącznie składników: 9

Porcje:

1.

Mąka - 210 g

2.

Cukier - 200 g

3.

Kefir 3,5% - 150 g

4.

Jajka - 3 szt.

5.

MAK - 80 g

6.

Olej roślinny do smażenia - 90 g

7.

Proszek do pieczenia ciasta - 10 g

8.

Cukier waniliowy - 10 g

9.

Sól - 3 g

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

26%

Tłuszcz

148г

🍚

63%

Węglowodany

361г

🥩

11%

Białko

62г

🔥

3037

Kcal

Dzienne wartości

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 8 porcji

Kroki przygotowania

1

Krok 1

Aby przygotować ciasto na mak z kefirem, należy wcześniej wyjąć kefir i jajka z lodówki. Powinny mieć temperaturę pokojową. Do dużej miski przesiej mąkę.

2

Krok 2

Przygotuj mak. Nasiona wsypać do miski i zalać zimną wodą, aż wszystkie drobinki wypłyną na powierzchnię. Odcedź wodę i przełóż mak na sito. W rondelku zagotuj 1 szklankę wody, włóż do niej mak i gotuj przez 7 minut. Zdjąć z ognia, przykryć i pozostawić do zaparzenia na 10 minut. Następnie ułożyć na sicie. Jeśli lubisz chrupiący mak, po prostu ugotuj go we wrzącej wodzie.

3

Krok 3

W osobnej misce ubić jajka z cukrem mikserem na białą puszystą masę. Do masy jajecznej wlać kefir i wszystko wymieszać na niskich obrotach miksera. Następnie dodaj olej roślinny i ponownie wymieszaj.

4

Krok 4

Do płynnej masy dodawaj porcjami mąkę i mieszaj mikserem na małych obrotach. Do ostatniej porcji mąki dodać proszek do pieczenia, sól i cukier waniliowy, wymieszać. Dodać mak i dokończyć wyrabianie ciasta szpatułką. Sprawdź, czy na dnie miski nie pozostała niezagnieciona mąka.

5

Krok 5

Rozgrzej piekarnik do 180°C. Formę do ciasta posmaruj makiem i kefirem olejem roślinnym i posyp mąką. Ciasto wlać do tortownicy, wstawić do piekarnika i piec 35-45 minut. Czas zależy od piekarnika.

6

Krok 6

Gotowy mak wyjmij z piekarnika i odstaw na 5 minut w blaszce. Następnie ostrożnie wyjmij z formy i przenieś ciasto na kratkę, aby jeszcze bardziej ostygło.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Sałatka "Grzybowa polana" z pieczarkami i szynką

Дарина Сіліна

2158

Kcal

110

Białko

196

Tłuszcz

69

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2026 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy kulinarne krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone