MealWings

Artykuły

Diet

NEW

Olej migdałowy

Maksym

PREMIUM

@lekting

Trudność: Łatwa

16 Porcje

5.0

1

Olej migdałowy

Czas przygotowania

10 min.

Porcje

16

Trudność

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR kamerą i przejdziesz na tę stronę!

Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Androidzie trzeba pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O tym przepisie

To szybki i łatwy sposób na przygotowanie zdrowego, całkowicie naturalnego olejku migdałowego. W razie potrzeby dodaj cukier, przyprawy lub inne składniki do smaku.

Lista składników

Wszystkich składników: 2

Porcje:

1.

Prażone migdały - 1 szklanka

2.

Oliwa z oliwek Filippo Berio Oliwa z oliwek - do smaku

Fakty o wartościach odżywczych

Porcje:

🥓

68%

Tłuszcz

227г

🍚

16%

Węglowodany

54г

🥩

16%

Białko

54г

🔥

2364

Kcal

Średnia dzienna norma

* Obliczenia makroskładników gotowego posiłku dla 16 porcji

Kroki przygotowania

1

Krok 1

Umieść migdały w robocie kuchennym. Ubijaj na wysokich obrotach, aż zmielone migdały zaczną tworzyć kulę. Skrop migdały oliwą z oliwek i kontynuuj przetwarzanie, zatrzymując się od czasu do czasu, aby w razie potrzeby zeskrobać szpatułką ze ścianek miski. Przechowywać w szczelnym pojemniku.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Ryż z kurczakiem i warzywami na patelni

Дарина Сіліна

2362

Kcal

91

Białko

96

Tłuszcz

274

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2025 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone