
Czas gotowania
20 min.
Porcje
20
Kuchnia
Europejska
Trudność
Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!
Na iOS możesz użyć wbudowanego aparatu, na Androidzie musisz pobrać aplikację do skanowania kodów QR.
Zanurz się w świat wyrafinowanych smaków dzięki temu prostemu, lecz niezwykle apetycznemu przepisowi na mule "Gourmet". Delikatne mule w połówkach muszli, zapieczone pod aromatyczną serowo-czosnkową kołderką z pikantnym kawiorem z gromadnika i sosem teriyaki, staną się prawdziwą ozdobą Twojego stołu i zapewnią niezapomniane doznania kulinarne. To idealne danie dla tych, którzy cenią sobie prostotę przygotowania oraz wyrazisty, bogaty smak owoców morza.
Łącznie składników: 6
Porcje:
Świeże małże - 1 kg
Kawior z gromadnika - 100 g
Czosnek - 1 szt.
majonez - 150 g
parmezan - 100 g
Sos Teriyaki - 50 g
Porcje:
🥓
Tłuszcz
246г
🍚
Węglowodany
46г
🥩
Białko
161г
🔥
Kcal
Zacznij od przygotowania sera i czosnku: zetrzyj je na tarce. Możesz użyć ikry kapelana z dowolnym sosem, który lubisz, to doda potrawie wyjątkowego smaku.
Dokładnie opłucz małże w połówkach skorupek, a następnie ostrożnie oczyść muszle, aby były gotowe do dalszego gotowania.
W osobnej misce połącz starty ser, majonez, posiekany czosnek i ikrę kapelana. Dokładnie wymieszaj do uzyskania jednolitej konsystencji. Rozłóż tę aromatyczną mieszankę na każdej połówce małży. Piecz małże w rozgrzanym piekarniku przez 15 minut, aż ser się roztopi i nabierze złocistego koloru.
Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku