MealWings

Artykuły

Diet

NEW

Keczup z cukinii z koncentratem pomidorowym na zimę

Эмилия

@emilyozerova

Trudność: Łatwy

40 Porcje

0.0

Keczup z cukinii z koncentratem pomidorowym na zimę

Czas gotowania

1 godz.

Porcje

40

Kuchnia

Rosyjska

Trudność

Kategorie

  • Wspólne

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Na iOS możesz użyć wbudowanego aparatu, na Androidzie musisz pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O przepisie

Przygotuj niezwykle smaczny i aromatyczny ketchup z cukinii z przecierem pomidorowym, który będzie idealnym dodatkiem do Twoich potraw w chłodniejszych miesiącach. Ten przepis pozwoli Ci cieszyć się letnimi smakami nawet zimą, a jego prostota zaskoczy nawet początkujących kucharzy. Podaruj sobie i swoim bliskim intensywne doznania smakowe dzięki temu domowemu ketchupowi!

Lista składników

Łącznie składników: 12

Porcje:

1.

Cukinia - 1.5 kg

2.

Cebula 2 szt. - 500 g

3.

koncentrat pomidorowy - 500 g

4.

Cukier granulowany - 100 g

5.

Ocet jabłkowy 6% - 90 ml

6.

Sól - 2 łyżeczka

7.

Ziarna czarnego pieprzu - 15 szt.

8.

Goździk - 3 szt.

9.

Nasiona kolendry - ½ łyżeczka

10.

Mielony cynamon w proszku - do smaku

11.

pieprz cayenne - do smaku

12.

Czosnek w proszku - do smaku

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

6%

Tłuszcz

43г

🍚

80%

Węglowodany

580г

🥩

14%

Białko

98г

🔥

3166

Kcal

Dzienne wartości

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 40 porcji

Kroki przygotowania

1

Krok 1

Aby przygotować najsmaczniejszy ketchup, wybierz młode cukinie o cienkiej skórce. Jeśli masz dojrzałe lub przejrzałe owoce, koniecznie obierz je ze skórki i usuń nasiona, a następnie zważ. Będziesz potrzebować 1,5 kg już obranych cukinii.

2

Krok 2

Cukinię pokrój w średnią kostkę, a cebulę w półkrążki lub piórka. Weź duży garnek, najlepiej z grubym dnem, i wlej do niego trochę wody, tak aby ledwo zakrywała dno.

3

Krok 3

Umieść przygotowane cukinie i cebulę w garnku. Dodaj sól, dokładnie wymieszaj, przykryj i postaw na małym ogniu. Gotuj warzywa przez około 25 minut od zagotowania, a następnie zmiksuj je na gorąco blenderem ręcznym na gładką masę.

4

Krok 4

Postaw garnek z powrotem na kuchence, włącz mały ogień. Dodaj cukier i koncentrat pomidorowy. Aby uzyskać idealny smak ketchupu, wybierz wysokiej jakości koncentrat pomidorowy, a jeszcze lepiej – domowy. Dokładnie wymieszaj, aby masa uzyskała jednolity, intensywny czerwony kolor.

5

Krok 5

Koriander, goździki i ziarna pieprzu zawiń w mały kawałek gazy, ciasno zwiąż sznurkiem kuchennym i zanurz w garnku z gotującym się ketchupem. Gotuj przez około 20 minut, stale mieszając. Zachowaj ostrożność, ponieważ ketchup z cukinii z koncentratem pomidorowym może pryskać.

6

Krok 6

Dodaj do garnka mielony cynamon, czosnek w proszku i pieprz cayenne do smaku. Gotuj, mieszając, przez kolejne 5 minut, następnie wlej ocet i natychmiast zdejmij z ognia. Twój domowy ketchup z cukinii z koncentratem pomidorowym jest gotowy! Rozłóż go gorącego do małych, wysterylizowanych słoików o pojemności 200–250 ml, szczelnie zamknij pokrywkami. Ostudź i przechowuj w chłodnym, ciemnym miejscu.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Słodko-kwaśny sos paprykowy

Дана

490

Kcal

1

Białko

1

Tłuszcz

121

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2026 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy kulinarne krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone