MealWings

Artykuły

Diet

NEW

Kawior z cukinii na zimę „Jak ze sklepu”

Эмилия

@emilyozerova

Trudność: Łatwy

4 Porcje

0.0

Kawior z cukinii na zimę „Jak ze sklepu”

Czas przygotowania

20 min.

Czas gotowania

55 min.

Porcje

4

Kuchnia

Radziecki ZSRR

Trudność

Kategorie

  • Wspólne

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Na iOS możesz użyć wbudowanego aparatu, na Androidzie musisz pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O przepisie

Odkryj przepis na najdelikatniejszy kawior z cukinii, który smakiem dorównuje temu kupowanemu w sklepie! Ten przepis jest tak prosty i szybki w przygotowaniu, że poradzi sobie z nim nawet początkująca gospodyni. A co najważniejsze – kawior doskonale przechowuje się w temperaturze pokojowej, czekając na swoją chwilę, by zachwycić Cię swoim wykwintnym smakiem. Przepisem podzieliła się blogerka Daria Gordiejewa, autorka bloga „Mama Potrafi”.

Lista składników

Łącznie składników: 10

Porcje:

1.

Cukinia - 1500 g

2.

Cebula 2 szt. - 450 g

3.

Marchew 1 szt. - 500 g

4.

Czosnek - 5 ząbek

5.

Olej roślinny 2 łyżki. l. - 15 łyżka

6.

Cukier - 50 g

7.

Sól kamienna (różowa) - 25 g

8.

koncentrat pomidorowy - 150 g

9.

Zmielony czarny pieprz - do smaku

10.

Ocet stołowy (9%) - 2 łyżka

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

43%

Tłuszcz

232г

🍚

50%

Węglowodany

266г

🥩

7%

Białko

36г

🔥

3341

Kcal

Dzienne wartości

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 4 porcje

Kroki przygotowania

1

Krok 1

Przygotuj wszystkie niezbędne składniki. Dokładnie umyj warzywa, aby były gotowe do dalszej obróbki.

2

Krok 2

Obierz cukinię ze skórki. Jeśli cukinia ma duże nasiona, ostrożnie usuń gniazdo nasienne. Następnie pokrój obraną cukinię w równe kostki.

3

Krok 3

Obierz cebulę i pokrój ją w kostkę. Marchew obierz i zetrzyj na dużych oczkach. Czosnek drobno posiekaj nożem lub przeciśnij przez praskę, aby uzyskać aromatyczną masę.

4

Krok 4

Do garnka z grubym dnem wlej olej roślinny. Dodaj pokrojoną cebulę, marchew i posiekany czosnek. Smaż warzywa przez 10 minut, od czasu do czasu mieszając, aż zmiękną i nabiorą złotego koloru.

5

Krok 5

Do rondla wsyp sól, cukier i dodaj pokrojoną cukinię. Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki i duś na małym ogniu przez 30 minut. Pamiętaj, aby od czasu do czasu mieszać, żeby warzywa się nie przypaliły i równomiernie ugotowały.

6

Krok 6

Teraz dodaj czarny pieprz mielony i koncentrat pomidorowy. Dobrze wymieszaj i pozostaw na ogniu jeszcze przez 3 minuty, aby smaki się połączyły.

7

Krok 7

Wlej ocet. Używając blendera, zmiksuj całą masę, aż uzyskasz gładką i delikatną konsystencję. Przykryj garnek pokrywką i gotuj kawior jeszcze przez 2 minuty, aby dobrze się nagrzał.

8

Krok 8

Gorącą, wrzącą ikrę rozlej do wcześniej wysterylizowanych słoików i szczelnie zamknij sterylnymi wieczkami. Zapewni to długotrwałe przechowywanie.

9

Krok 9

Odwróć słoiki do góry dnem i owiń je ciepłym ręcznikiem lub kocem. Pozostaw je w tej pozycji do całkowitego ostygnięcia. Pomoże to wytworzyć próżnię i poprawi konserwację.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Słodko-kwaśny sos paprykowy

Дана

490

Kcal

1

Białko

1

Tłuszcz

121

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2026 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy kulinarne krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone