MealWings

Artykuły

Diet

NEW

Szynka wieprzowa pieczona w piekarniku na blasze

Эмилия

@emilyozerova

Trudność: Łatwy

2 Porcje

0.0

Szynka wieprzowa pieczona w piekarniku na blasze

Czas przygotowania

3 godz. 30 min.

Czas gotowania

30 min.

Porcje

2

Kuchnia

Międzynarodowa

Trudność

Kategorie

  • Dania główne z młodych warzyw

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Na iOS możesz użyć wbudowanego aparatu, na Androidzie musisz pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O przepisie

Wyobraź sobie, że możesz delektować się soczystym, aromatycznym szaszłykiem prosto w swoim domu, bez grilla i elektrycznej szaszłykarki! Ten przepis udowadnia, że mięso pieczone w piekarniku wychodzi niewiarygodnie smaczne. Wystarczy odpowiednio zamarynować wieprzowinę i wstawić ją do pieca. Kawałki możesz nadziać na szpikulce, aby tłuszcz spływał do formy do pieczenia, lub po prostu ułożyć mięso na blasze. Rezultat przekroczy wszelkie oczekiwania!

Lista składników

Łącznie składników: 6

Porcje:

1.

Wieprzowina - 600 g

2.

Cebula 2 szt. - 2 szt.

3.

Suszona bazylia - 1 łyżeczka

4.

Przyprawy - do smaku

5.

Sól - do smaku

6.

Czosnek - do smaku

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

39%

Tłuszcz

140г

🍚

29%

Węglowodany

104г

🥩

32%

Białko

116г

🔥

2035

Kcal

Dzienne wartości

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 2 porcje

Kroki przygotowania

1

Krok 1

Dokładnie umyj i osusz mięso. Obierz cebulę. Jeśli zdecydujesz się dodać czosnek do marynaty, obierz go również. Przygotuj szpikulce, formę do pieczenia i blachę.

2

Krok 2

Pokrój wieprzowinę na małe, równe kawałki. Posiekaj cebulę i dodaj ją do mięsa razem z przyprawami i aromatyczną bazylią. Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki, następnie przykryj pojemnik folią i wstaw do lodówki na 2-3 godziny w celu zamarynowania.

3

Krok 3

Rozgrzej piekarnik do 200 stopni. Posól mięso i jeszcze raz dobrze wymieszaj. Wieprzowinę możesz ułożyć bezpośrednio na blasze, ale dla lepszego rezultatu zaleca się nadziać kawałki na szpikulce i ułożyć je tak, aby mięso znajdowało się w powietrzu nad formą do pieczenia – to pozwoli na ściekanie nadmiaru tłuszczu. Wstaw szaszłyk do piekarnika na 30 minut.

4

Krok 4

Gotowe mięso przełóż do wysokiego, głębokiego naczynia – dzięki temu dłużej pozostanie gorące i zachowa apetyczny wygląd.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Placuszki z kalafiora z twardym serem

Дарина Сіліна

1023

Kcal

43

Białko

88

Tłuszcz

53

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2026 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy kulinarne krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone