MealWings

Artykuły

Diet

NEW

Pieczone jabłka z orzeszkami piniowymi

Дана

@danakire

Trudność: Średni

3 Porcje

0.0

Pieczone jabłka z orzeszkami piniowymi

Czas gotowania

30 min.

Porcje

3

Kuchnia

Rosyjska

Trudność

Kategorie

  • Desery z sera

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Na iOS możesz użyć wbudowanego aparatu, na Androidzie musisz pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O przepisie

Odkryj magię prostych smaków dzięki temu wyśmienitemu przepisowi na pieczone jabłka! Soczyste jabłka, wypełnione aromatycznym miodem, świeżym sokiem pomarańczowym i chrupiącymi orzeszkami piniowymi, są pieczone do idealnej miękkości. To doskonały deser lub zdrowa przekąska, która zapewni Ci ciepło i komfort o każdej porze roku. Posyp cukrem pudrem i skórką pomarańczową, aby dodać ostatni szlif i ciesz się tym lekkim i niezwykle smacznym przysmakiem!

Lista składników

Łącznie składników: 6

Porcje:

1.

Jabłko - 3 szt.

2.

Pomarańczowy - 1 szt.

3.

Miód - 4 łyżka

4.

Łuskane orzeszki piniowe - 4 łyżeczka

5.

Olej roślinny - 1 łyżka

6.

Cukier puder - do smaku

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

16%

Tłuszcz

31г

🍚

82%

Węglowodany

162г

🥩

3%

Białko

5г

🔥

917

Kcal

Dzienne wartości

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 3 porcje

Kroki przygotowania

1

Krok 1

Dokładnie umyj jabłka. Ostrożnie, nie przecinając owocu całkowicie, usuń gniazda nasienne ostrym nożem, tworząc zagłębienie na nadzienie.

2

Krok 2

Umyj pomarańczę. Za pomocą noża lub drobnej tarki zdejmij skórkę z pomarańczy, starając się nie naruszyć białej części. Następnie wyciśnij sok z miąższu pomarańczy.

3

Krok 3

W osobnej misce połącz orzeszki piniowe, miód i świeżo wyciśnięty sok pomarańczowy. Dokładnie wymieszaj, aż do uzyskania jednolitej konsystencji. Powstałą aromatyczną mieszanką ostrożnie napełnij przygotowane jabłka.

4

Krok 4

Rozgrzej piekarnik do 180°C. Posmaruj formę do pieczenia olejem roślinnym. Ułóż jabłka w formie nadzieniem do góry i piecz w rozgrzanym piekarniku przez 15–20 minut, aż jabłka zmiękną.

5

Krok 5

Gotowe pieczone jabłka posyp pozostałą skórką pomarańczową i cukrem pudrem. Podawaj natychmiast, delektując się ciepłym i aromatycznym deserem.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Orzeszki z masą kajmakową

Эмилия

6492

Kcal

111

Białko

339

Tłuszcz

753

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2026 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy kulinarne krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone