MealWings

Artykuły

Kontakt

Diet

NEW

Ragout wołowy z papryką w glinianym garnku: bogaty smak i aromat

Эмилия

@emilyozerova

Trudność: Średnia

4 Porcje

0.0

Dodaj do planów


Ragout wołowy z papryką w glinianym garnku: bogaty smak i aromat

Dodaj do planów


Czas przygotowania

20 min.

Czas gotowania

1 godz.

Porcje

4

Kuchnia

Ukraińska

Trudność

Kategorie

  • Wspólne

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR kamerą i przejdź do tej strony!

Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Androidzie trzeba pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O tym przepisie

Gulasz pieczony w piekarniku w garnuszku to sycące i aromatyczne danie, które rozgrzeje duszę i wypełni dom przytulnością. Wołowina staje się niezwykle soczysta i miękka, a warzywa dodają barw i witamin. Ten przepis idealnie nadaje się na rodzinny obiad lub kolację, kiedy ma się ochotę na coś smacznego i prostego w przygotowaniu.

Мой МагнитВторое блюдоРагу

Na listach u 0 osób

Gotuję

00%

Ugotowano

00%

Zaplanowano

00%

Lista składników

Wszystkich składników: 12

Porcje:

1.

Wołowina - 400 g

2.

Żółta papryka - 1 szt.

3.

Pieprz czerwony - 1 szt.

4.

Biała żarówka - 1 szt.

5.

Czosnek - 4 ząbek

6.

Olej roślinny - 4 łyżka

7.

Niebieski ser - 150 g

8.

Sól - do smaku

9.

Czarny pieprz - do smaku

10.

Mikrogreeny - do smaku

Dla sosu:

1.

koncentrat pomidorowy - 1 łyżka

Dla kremu:

1.

Śmietana 12% - 120 g

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

45%

Tłuszcz

173г

🍚

24%

Węglowodany

93г

🥩

31%

Białko

121г

🔥

2320

Kcal

Średnia dzienna norma

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 4 porcji

Etapy przygotowania

1

Krok 1

Rozgrzej piekarnik do 200 °C. Pokrój mięso na cienkie plasterki, aby szybciej się ugotowało i nasiąkło aromatami. Dodaj szczyptę soli i świeżo zmielonego pieprzu, aby podkreślić smak wołowiny. Cebulę pokrój w półplasterki, a czosnek posiekaj. Słodką paprykę oczyść z nasion i pokrój w paski, nadając potrawie żywe kolory.

2

Krok 2

W głębokiej patelni rozgrzej olej roślinny. Obsmażaj mięso małymi porcjami na złoty kolor, aby zamknąć soki w środku. Przekładaj podsmażone kawałki do żaroodpornego garnka, gdzie będą się dusić we własnym sosie.

3

Krok 3

Do tej samej patelni dodaj odrobinę oleju i smaż cebulę do zeszklenia, około 5 minut, aby oddała swój aromat. Dodaj słodką paprykę, koncentrat pomidorowy dla bogatego smaku i śmietanę dla delikatności. Posól, przypraw czarnym pieprzem i kontynuuj gotowanie na małym ogniu przez około 8 minut.

4

Krok 4

Przełóż warzywa z patelni do garnka z mięsem, dodaj 160 ml gorącej wody lub bulionu dla soczystości i delikatnie wymieszaj. Przykryj pokrywką i umieść na środkowym poziomie piekarnika. Piecz mięso z warzywami przez 30 minut, aby wszystkie składniki dobrze się sobą nasiąknęły.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Szczupak w śmietanie pieczony w folii

Дана

1111

Kcal

21

Białko

87

Tłuszcz

54

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2025 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone