Dodaj do planów
Czas przygotowania
20 min.
Czas gotowania
1 godz.
Porcje
6
Kuchnia
Rosyjska
Trudność
Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR kamerą i przejdź do tej strony!
Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Androidzie trzeba pobrać aplikację do skanowania kodów QR.
Odkryj żywy i aromatyczny świat gulaszu warzywnego pieczonego w piekarniku! Ten klasyczny przepis, z nutą domowego ciepła, zachwyci wegetarian, stanie się zdrowym dodatkiem do obiadu i zaskoczy nawet tych, którzy nie przepadają za warzywami. Pozwól sobie rozkoszować się lekkością i bogatym smakiem tego prostego, ale zachwycającego dania.
Na listach u 0 osób
Gotuję
Ugotowano
Zaplanowano
Wszystkich składników: 13
Porcje:
Ziemniak - 4 szt.
Cukinia - 1 szt.
Marchewka - 2 szt.
Pomidor - 2 szt.
Zielony groszek - 200 g
Zielone fasolki - 200 g
Cebula cebulowa - 2 szt.
Czosnek - 3 ząbek
Pietruszka - 3 pęczek
Koperek - 3 pęczek
Olej roślinny - 4 łyżka
Sól - do smaku
Czarny pieprz - do smaku
Porcje:
🥓
Tłuszcz
63г
🍚
Węglowodany
132г
🥩
Białko
31г
🔥
Kcal
Rozgrzej piekarnik do 180 °C, tworząc idealną atmosferę do przygotowania ragout. Natłuść żaroodporne naczynie olejem, jakby przygotowując scenę dla kulinarnej magii, aby każdy kawałek warzywa zagrał swoim smakiem.
Przygotuj warzywa: obierz ziemniaki i marchew, odetnij szypułkę cukinii. Jeśli cukinia jest młoda, zostaw skórkę, w przeciwnym razie – zdejmij ją. W przypadku dużych cukinii usuń pestki, tworząc podstawę dla idealnej tekstury ragout.
Zanurz pomidory we wrzącej wodzie na minutę, a następnie w zimnej wodzie, aby łatwo zdjąć cienką skórkę. Ten mały sekret pozwoli wydobyć bogaty smak pomidorów w twoim gulaszu, nadając mu nuty lata.
Pokrój warzywa: ziemniaki, cukinię i marchewkę – w półplasterki, pomidory – w kostkę, cebulę – w piórka. Posiekaj czosnek i zieleninę, aby aromaty wypełniły twój dom, zwiastując pyszne danie.
W dużej misce połącz wszystkie warzywa z połową zieleniny, dodaj mrożony groszek i fasolę. Posól, popieprz, polej olejem i dokładnie wymieszaj, tworząc harmonię smaków i kolorów.
Wyłóż warzywa do formy, wlej 100 ml gorącej wody i przykryj folią lub papierem do pieczenia. To pozwoli warzywom dusić się we własnym soku, odkrywając całą głębię smaku.
Piecz ragout w piekarniku przez 40 minut pod folią, następnie zdejmij ją i włóż z powrotem do piekarnika na kolejne 20 minut, aby warzywa nabrały apetycznej skórki i niepowtarzalnego aromatu.
Podawaj gorące ragout, udekorowane pozostałą zieleniną. Ciesz się tym daniem, wiedząc, że każdy składnik dzieli się z tobą swoimi najlepszymi cechami. Ostudzone ragout można podgrzać lub podawać na zimno, odkrywając nowe aspekty smaku.
Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku