MealWings

Artykuły

Diet

NEW

🍲Solianka

Maksym

PREMIUM

@lekting

Trudność: Łatwy

5 Porcje

5.0

1

🍲Solianka

Czas gotowania

1 godz.

Porcje

5

Trudność

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Na iOS możesz użyć wbudowanego aparatu, na Androidzie musisz pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O przepisie

🍲Solanka

Lista składników

Łącznie składników: 8

Porcje:

1.

Kurze udka - 2 szt.

2.

Wędzona kiełbasa - 300 g

3.

Gotowana kiełbasa wieprzowa - 300 g

4.

Kiełbaski półwędzone Polowanie na obrzeżach - 200 g

5.

Ogórki konserwowe - 200 g

6.

Olej - 3 łyżka

7.

Oliwki - 1 słoik

8.

Cytrynowy

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

72%

Tłuszcz

304г

🍚

2%

Węglowodany

8г

🥩

26%

Białko

109г

🔥

3208

Kcal

Dzienne wartości

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 5 porcji

Kroki przygotowania

1

Krok 1

Ugotuj udka z kurczaka, wyjmij mięso i pokrój je na kawałki.

2

Krok 2

Pokrój wszystkie kiełbaski i ogórki.

3

Krok 3

Na grubej patelni podsmaż cebulę pokrojoną w kostkę. Dodać koncentrat pomidorowy i smażyć kilka minut.

4

Krok 4

Następnie dodać kiełbaski, ogórki, mięso. Zamieszać.

5

Krok 5

Dodać bulion, w którym smażyły ​​się uda, sok z oliwek, same oliwki i kilka plasterków cytryny. Sól dla smaku.

6

Krok 6

Doprowadzić do wrzenia i pozostawić do zaparzenia na 15-20 minut.

7

Krok 7

Podawać posypane zieleniną. Można dodać śmietanę do smaku.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Wermiszel z kurczakiem i warzywami na patelni

Дарина Сіліна

1450

Kcal

38

Białko

77

Tłuszcz

151

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2025 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy kulinarne krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone