MealWings

Artykuły

Kontakty

Diet

NEW

Wątróbka drobiowa w sosie jogurtowym z cebulą

Maksym

PREMIUM

@lekting

Trudność: Łatwa

7 Porcje

5.0

1

Dodaj do planów


Wątróbka drobiowa w sosie jogurtowym z cebulą

Dodaj do planów


Czas przygotowania

5 min.

Czas gotowania

15 min.

Porcje

7

Trudność

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR kamerą i przejdź do tej strony!

Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Androidzie trzeba pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O tym przepisie

Wątróbkę myjemy i kroimy, gotujemy na patelni z wodą (dusimy) przez kilka minut, dodajemy wodę przez 5-7 minut, gotujemy kolejne 5 minut, dodajemy jogurt, sól, przyprawy do smaku i gotujemy kolejne 5 minut.

Na listach u 0 osób

Gotuję

00%

Ugotowano

00%

Zaplanowano

00%

Lista składników

Wszystkich składników: 3

Porcje:

1.

Wątróbka z kurczaka - 500 g

2.

Śmietanka 10% (o niskiej zawartości tłuszczu) - 50 g

3.

Sól - do smaku

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

27%

Tłuszcz

37г

🍚

4%

Węglowodany

5г

🥩

70%

Białko

97г

🔥

739

Kcal

Średnia dzienna norma

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 7 porcji

Etapy przygotowania

1

Krok 1

Wątróbkę myjemy i kroimy, gotujemy na patelni z wodą (dusimy) przez kilka minut, dodajemy wodę przez 5-7 minut, gotujemy kolejne 5 minut, dodajemy jogurt, sól, przyprawy do smaku i gotujemy kolejne 5 minut.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Odkryj smak Japonii: Rice curry – proste i aromatyczne danie

Дана

1586

Kcal

60

Białko

50

Tłuszcz

216

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2025 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone