MealWings

Artykuły

Diet

NEW

Placek z mąki i wody

Maksym

PREMIUM

@lekting

Trudność: Łatwa

6 Porcje

3.0

1

Placek z mąki i wody

Czas przygotowania

7 min.

Czas gotowania

10 min.

Porcje

6

Trudność

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR kamerą i przejdziesz na tę stronę!

Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Androidzie trzeba pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O tym przepisie

Najprostsze i najczęstsze ciasto z 3 składników, gdy zapomniałeś kupić chleb.

Lista składników

Wszystkich składników: 4

Porcje:

1.

Mąka pszenna I gatunku - 400 g

2.

Sól - do smaku

3.

Woda - do smaku

4.

Olej słonecznikowy - do smaku

Fakty o wartościach odżywczych

Porcje:

🥓

25%

Tłuszcz

105г

🍚

65%

Węglowodany

270г

🥩

10%

Białko

42г

🔥

2224

Kcal

Średnia dzienna norma

* Obliczenia makroskładników gotowego posiłku dla 6 porcji

Kroki przygotowania

1

Krok 1

Do miski wsyp mąkę, zalej wodą, łyżką soli, wymień ciasto i voila - ciasta rozwałkowuj na patelnię naleśnikową i smaż na oleju (możesz po prostu użyć suchej patelni, tak wychodzi ormiańska pita , ale zdecydowałam się nalać na patelnię oleju) Smażymy z każdej strony po minucie i to wszystko. Jak byłam dzieckiem, jak moja babcia gotowała ciasta???

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Ryż z kurczakiem i warzywami na patelni

Дарина Сіліна

2362

Kcal

91

Białko

96

Tłuszcz

274

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2025 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone