Dodaj do planów
Czas przygotowania
10 min.
Czas gotowania
10 min.
Porcje
8
Trudność
Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR kamerą i przejdź do tej strony!
Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Androidzie trzeba pobrać aplikację do skanowania kodów QR.
Świeże Chapati pełnoziarniste jest szybkie, łatwe i smaczne; doskonałe z masłem, jako dodatek lub jako wrap!
Na listach u 0 osób
Gotuję
Ugotowano
Zaplanowano
Wszystkich składników: 2
Porcje:
Mąka pszenna pełnoziarnista - 2 szklanka
Sól
Porcje:
🥓
Tłuszcz
9г
🍚
Węglowodany
223г
🥩
Białko
46г
🔥
Kcal
W misce wymieszaj mąkę i sól. Wymieszaj z wodą, aby uzyskać miękkie ciasto.
Połóż ciasto na lekko posypanej mąką powierzchni roboczej i zagniataj kilka razy. Podziel na 8 części i każdą zwiń w kulkę. Każdą kulkę rozwałkuj wałkiem na bardzo cienki okrąg.
Rozgrzej patelnię na średnim ogniu. Gotuj każdą rundę ciasta na patelni, aż ciasto zacznie bąbelkować i bąbelki, około 2 minut. Odwróć się i smaż, aż druga strona się zarumieni.
Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku