MealWings

Artykuły

Diet

NEW

ryż kokosowy

Maksym

PREMIUM

@lekting

Trudność: Łatwa

7 Porcje

1.0

1

ryż kokosowy

Czas przygotowania

5 min.

Czas gotowania

25 min.

Porcje

7

Trudność

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR kamerą i przejdziesz na tę stronę!

Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Androidzie trzeba pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O tym przepisie

Ryż basmati gotuje się w mleku kokosowym zamiast w wodzie, co nadaje mu bogaty smak.

Lista składników

Wszystkich składników: 3

Porcje:

1.

Ryż basmati - 2 szklanka

2.

Mleko kokosowe - 4 słoik

3.

Sól - do smaku

Fakty o wartościach odżywczych

Porcje:

🥓

10%

Tłuszcz

14г

🍚

81%

Węglowodany

114г

🥩

9%

Białko

12г

🔥

638

Kcal

Średnia dzienna norma

* Obliczenia makroskładników gotowego posiłku dla 7 porcji

Kroki przygotowania

1

Krok 1

W dużym rondlu ustawionym na dużym ogniu połącz ryż, mleko kokosowe i sól; doprowadzić do wrzenia.

2

Krok 2

Zmniejsz ogień, przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 20-25 minut lub do momentu, aż płyn zostanie wchłonięty, a ryż będzie miękki.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Ryż z kurczakiem i warzywami na patelni

Дарина Сіліна

2362

Kcal

91

Białko

96

Tłuszcz

274

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2025 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone