MealWings

Artykuły

Diet

NEW

Posiłki na kilka dni (meal prep)

Przepisy, które wygodnie jest przygotować z wyprzedzeniem na kilka dni: do pracy, szkoły, lunchboxów i planowania jadłospisu.

5.0

Krem ze śmietanką i gotowym mlekiem skondensowanym do tortu

Maksym

1248

Kcal

29

Białko

57

Tłuszcz

155

Węglowodany

Prawdziwe tatarskie baursaki

Maksym

2241

Kcal

55

Białko

145

Tłuszcz

176

Węglowodany

Truskawkowe konfitury do tortu

Maksym

577

Kcal

12

Białko

1

Tłuszcz

126

Węglowodany

5.0

Starter z dzikich winogron

Maksym

596

Kcal

23

Białko

4

Tłuszcz

112

Węglowodany

5.0

Krem z gotowanego mleka skondensowanego i śmietany

Maksym

1148

Kcal

25

Białko

30

Tłuszcz

194

Węglowodany

5.0

Filet z makreli marynowany w oleju sezamowym

Maksym

2142

Kcal

256

Białko

94

Tłuszcz

67

Węglowodany

Jajecznica

Maksym

1073

Kcal

50

Białko

94

Tłuszcz

3

Węglowodany

Jak zrobić masło klarowane ghee?

Maksym

2693

Kcal

2

Białko

297

Tłuszcz

3

Węglowodany

Placki ziemniaczane z cebulą

Maksym

1873

Kcal

38

Białko

91

Tłuszcz

218

Węglowodany

Glazura cytrynowa

Maksym

532

Kcal

1

Białko

0

Tłuszcz

141

Węglowodany

1

2

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2026 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy kulinarne krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone