MealWings

Artykuły

Diet

NEW

Ciasto a-la z mąki migdałowej i śmietany na keto.

Maksym

PREMIUM

@lekting

Trudność: Łatwa

1 Porcje

5.0

1

Ciasto a-la z mąki migdałowej i śmietany na keto.

Czas przygotowania

10 min.

Porcje

1

Trudność

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR kamerą i przejdziesz na tę stronę!

Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Androidzie trzeba pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O tym przepisie

Prosty i szybki deser ketonowy

Lista składników

Wszystkich składników: 2

Porcje:

1.

Mrożone wiśnie - 40 g

2.

Beluga zbladła - 50 g

Fakty o wartościach odżywczych

Porcje:

🥓

33%

Tłuszcz

8г

🍚

17%

Węglowodany

4г

🥩

50%

Białko

12г

🔥

135

Kcal

Średnia dzienna norma

* Obliczenia makroskładników gotowego posiłku dla 1 porcji

Kroki przygotowania

1

Krok 1

Poprosili mnie o opisanie, jak sama robię deser z mąki migdałowej i kwaśnej śmietany. Pismo: 1. odmierz 50 gramów mąki migdałowej (przepis wskazuje na migdały blanszowane, ponieważ w ogólnej bazie nie ma mąki migdałowej) patrz niskowęglowodanowa 2. osobno odmierz 80 gramów tłustej śmietany Do śmietany możesz dodać wanilinę, swój ulubiony słodzik. Weź piękny przezroczysty pojemnik. Mam fasetowane niskie szkło. I ułóż warstwami: najpierw mąka migdałowa, potem śmietana. Po kwaśnej śmietanie możesz dodać kilka różnych jagód dla smaku i piękna. I tak dalej, aż do samej góry. Ostatnią warstwę można również ozdobić jagodami. Zostaw na noc, aby dzięki kwaśnej śmietanie warstwa mąki stała się wilgotna i gęsta, przypominająca lekkie kruche ciasteczka.

Poprosili mnie o opisanie, jak sama robię deser z mąki migdałowej i kwaśnej śmietany. Pismo:
1. odmierz 50 gramów mąki migdałowej (przepis wskazuje na migdały blanszowane, ponieważ w ogólnej bazie nie ma mąki migdałowej) patrz niskowęglowodanowa
2. osobno odmierz 80 gramów tłustej śmietany
Do śmietany możesz dodać wanilinę, swój ulubiony słodzik.
Weź piękny przezroczysty pojemnik. Mam fasetowane niskie szkło.
I ułóż warstwami: najpierw mąka migdałowa, potem śmietana. Po kwaśnej śmietanie możesz dodać kilka różnych jagód dla smaku i piękna.
I tak dalej, aż do samej góry.
Ostatnią warstwę można również ozdobić jagodami.
Zostaw na noc, aby dzięki kwaśnej śmietanie warstwa mąki stała się wilgotna i gęsta, przypominająca lekkie kruche ciasteczka.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Ryż z kurczakiem i warzywami na patelni

Дарина Сіліна

2362

Kcal

91

Białko

96

Tłuszcz

274

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2025 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone