
Czas przygotowania
15 min.
Czas gotowania
30 min.
Porcje
3
Kuchnia
Rosyjska
Trudność
Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!
Na iOS możesz użyć wbudowanego aparatu, na Androidzie musisz pobrać aplikację do skanowania kodów QR.
Chcesz przygotować pyszne marynowane bakłażany, nie poświęcając na to całego dnia? Ten przepis to Twoje wybawienie! Zaledwie 30 minut i na Twoim stole pojawi się aromatyczna przekąska. Po prostu ugotuj bakłażany w pikantnej marynacie, pozwól im ostygnąć, dopraw aromatycznym czosnkiem i świeżymi ziołami, a następnie skrop olejem. Idealne dla tych, którzy cenią sobie czas i smak!
Łącznie składników: 10
Porcje:
Bakłażan - 300 g
Czosnek - 5 g
Zieleń - do smaku
Sól - 12.5 g
Cukier - 25 g
Olej roślinny 2 łyżki. l. - 25.5 g
Woda - 500 g
Ocet stołowy (9%) - 60 g
chleb żytni - do smaku
Biały sezam - do smaku
Porcje:
🥓
Tłuszcz
77г
🍚
Węglowodany
117г
🥩
Białko
36г
🔥
Kcal
Przygotuj wszystkie składniki: dokładnie umyj bakłażany, zioła i czosnek. Obierz czosnek, aby był gotowy do dalszego użycia.
Wlej wodę do garnka i postaw na średnim ogniu. Poczekaj, aż woda się zagotuje, a następnie dodaj sól i cukier, aby stworzyć bazę do marynaty.
Do wrzącej wody z solą i cukrem ostrożnie wlej ocet. Nada to marynacie niezbędnej kwasowości i aromatu.
Pokrój bakłażany na średniej wielkości kawałki o dowolnym kształcie. Ważne jest, aby nie były zbyt małe, by zachowały swoją teksturę i nie zamieniły się w puree podczas gotowania.
Ostrożnie wrzuć pokrojone bakłażany do wrzącej marynaty. Poczekaj, aż ponownie się zagotuje i gotuj przez 5 minut, co jakiś czas mieszając, aby bakłażany równomiernie nasiąknęły.
Zdejmij garnek z ognia. Ostrożnie odcedź marynatę i pozostaw bakłażany do ostygnięcia. Muszą całkowicie ostygnąć przed kolejnym krokiem.
Gdy bakłażany ostygną, zajmij się ziołami i czosnkiem. Drobno posiekaj zioła i zetrzyj czosnek na drobnej tarce lub przeciśnij go przez praskę, aby uzyskać aromatyczną masę.
Dodaj posiekaną zieleninę i czosnek do ostudzonych bakłażanów. Te składniki nadadzą potrawie świeżości i pikantności.
Skrop bakłażany olejem roślinnym i dokładnie wymieszaj, aby wszystkie składniki równomiernie się rozprowadziły. Twoja przekąska jest gotowa!
Podawaj te wyśmienite marynowane bakłażany z kawałkiem aromatycznego chleba żytniego. Aby dodać potrawie szczególnego uroku i smaku, udekoruj ją marchewką po koreańsku i posyp białym sezamem. Smacznego!
Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku