MealWings

Artykuły

Diet

NEW

Barszcz litewski

Дана

@danakire

Trudność: Średni

1 Porcje

0.0

Barszcz litewski

Czas gotowania

2 godz. 30 min.

Porcje

1

Kuchnia

Ukraińska

Trudność

Kategorie

  • Zupa charczo

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Na iOS możesz użyć wbudowanego aparatu, na Androidzie musisz pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O przepisie

Zanurz się w świat kuchni litewskiej dzięki temu pożywnemu i aromatycznemu barszczowi! To danie, przygotowane na bazie szynki i buraków, zachwyci Cię swoim bogatym smakiem i rozgrzewającym działaniem. Idealnie nadaje się na obiad w chłodny dzień, gdy masz ochotę na coś sycącego i domowego.

Lista składników

Łącznie składników: 8

Porcje:

1.

szynka - 200 g

2.

Sól - do smaku

3.

Przyprawy - do smaku

4.

Buraczany - 75 g

5.

Olej roślinny 2 łyżki. l. - 20 g

6.

Cebula 2 szt. - 75 g

7.

Marchew 1 szt. - 75 g

8.

Ziemniak - 200 g

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

30%

Tłuszcz

73г

🍚

48%

Węglowodany

119г

🥩

22%

Białko

55г

🔥

1252

Kcal

Dzienne wartości

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 1 porcji

Kroki przygotowania

1

Krok 1

Rozpocznij przygotowanie od szynki: ugotuj ją do miękkości, nie zapominając o dodaniu soli i ulubionych przypraw dla nadania aromatu. Buraki ugotuj osobno, aby zachowały swój intensywny kolor i smak.

2

Krok 2

Podczas gdy szynka i buraki się gotują, zajmij się warzywami: podsmaż na oleju roślinnym drobno posiekaną cebulę i startą marchewkę, aż uzyskają złocisty kolor. Nada to barszczowi głębi smaku.

3

Krok 3

Gdy szynka będzie gotowa, ostrożnie wyjmij ją z bulionu. Do aromatycznego bulionu dodaj ziemniaki pokrojone w drobną kostkę i gotuj, aż zmiękną.

4

Krok 4

Teraz nadszedł czas, aby połączyć wszystkie składniki: dodaj do garnka podsmażone warzywa, pokrojoną szynkę i ugotowane buraki. Podgrzewaj barszcz przez dwie minuty, nie doprowadzając do wrzenia, aby wszystkie smaki harmonijnie się połączyły. Rozlej do talerzy i podawaj, doprawiając śmietaną dla delikatności.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Zupa z kurczakiem, makaronem i śmietaną

Эмилия

3277

Kcal

219

Białko

185

Tłuszcz

175

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2026 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy kulinarne krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone