MealWings

Artykuły

Diet

NEW

Sałatka po czesku

Дана

@danakire

Trudność: Łatwa

1 Porcje

0.0

Sałatka po czesku

Czas przygotowania

40 min.

Czas gotowania

1 godz. 30 min.

Porcje

1

Kuchnia

Europejska

Trudność

Kategorie

  • Sałatki z kurczakiem

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR kamerą i przejdziesz na tę stronę!

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR kamerą i przejdziesz na tę stronę!

Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Androidzie trzeba pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O tym przepisie

Odkryj niezwykły smak czeskiej sałatki, która harmonijnie łączy w sobie świeżość warzyw, delikatność mięsa i pikantność sosu. Ta sałatka, przygotowana z wołowiny, chrupiących ogórków, soczystych pomidorów, słodkiej papryki i jajek, będzie idealnym dodatkiem do każdego stołu, zarówno na co dzień, jak i od święta. Wszystkie składniki kroi się w plastry i dokładnie miesza, tworząc niepowtarzalną symfonię smaków. Pozwól sobie rozkoszować się tym lekkim i pożywnym daniem, które z pewnością podbije Twoje serce!

салаты с яйцомужинпростосалаты с горчицейсалаты с болгарским перцемвпечатляющий рецептсезон сладкого перцасезон огурцовужин с говядинойесть распространенные аллергенысезон помидоровсалаты с говядиноймясные салатысалатысалаты с овощами

Lista składników

Wszystkich składników: 11

Porcje:

1.

Wołowina - 500 g

2.

jajko - 5 szt.

3.

Pomidor - 2 szt.

4.

Ogórek - 3 szt.

5.

papryka - 1 szt.

Dla sos:

1.

Sok cytrynowy - 1 łyżka

2.

Musztarda - 1 łyżeczka

3.

Oliwa z oliwek - 2 łyżka

4.

Sól - do smaku

5.

Zmielony czarny pieprz - do smaku

6.

Liść bazylii - do smaku

Fakty o wartościach odżywczych

Porcje:

🥓

39%

Tłuszcz

104г

🍚

17%

Węglowodany

46г

🥩

44%

Białko

118г

🔥

1617

Kcal

Średnia dzienna norma

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 1 porcji

Kroki przygotowania

1

Krok 1

Dokładnie umyj wszystkie warzywa. Z papryki usuń szypułkę i nasiona, aby przygotować ją do krojenia.

2

Krok 2

Ugotuj wołowinę do miękkości, a następnie ostudź. Jajka ugotuj na twardo. Mięso, ogórki i paprykę pokrój w zgrabne słupki, a jajka i pomidory w estetyczne ćwiartki.

3

Krok 3

Aby przygotować aromatyczny sos, wymieszaj oliwę z oliwek, musztardę, świeżo wyciśnięty sok z cytryny, sól, pieprz i bazylię. Następnie obficie polej tym sosem pokrojone warzywa i mięso, dokładnie wymieszaj, aby każdy kawałek nasiąknął smakiem.

4

Krok 4

Podawaj tę wyśmienitą sałatkę na stół, układając ją na talerzu ozdobionym liściem frisee lub niewielką ilością świeżej rukoli, aby nadać daniu wykwintny wygląd.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Sałatka „Miejska” z kurczakiem i pieczarkami

Дана

1180

Kcal

25

Białko

99

Tłuszcz

47

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2025 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy kulinarne krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone