MealWings

Artykuły

Diet

NEW

Truskawkowy deser z trzech składników

Maksym

PREMIUM

@lekting

Trudność: Łatwy

2 Porcje

0.0

Truskawkowy deser z trzech składników

Porcje

2

Trudność

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Na iOS możesz użyć wbudowanego aparatu, na Androidzie musisz pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O przepisie

Rewelacyjny deser bez mąki, śmietany i żelatyny w 5 minut.

Lista składników

Łącznie składników: 3

Porcje:

1.

Białka - 2 szt.

2.

Cukier - 70 g

3.

Truskawka - 250 g

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

1%

Tłuszcz

1г

🍚

86%

Węglowodany

89г

🥩

13%

Białko

13г

🔥

425

Kcal

Dzienne wartości

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 2 porcje

Kroki przygotowania

1

Krok 1

1. Ubij białka, aż będą puszyste. Gdy pojawi się piana, partiami dodawać cukier, za każdym razem dobrze ubijając mikserem.

2

Krok 2

2. Zagotuj wodę w rondlu. Zdejmijmy to z ognia! Na patelnię kładziemy nasze danie z białkami. Naczynie musi dotykać wody! I kontynuuj ubijanie przez 5 minut. Białka zgęstnieją na twoich oczach.

3

Krok 3

3. Posiekaj mrożone truskawki. Puree w blenderze. Dodać do białek i ponownie wszystko ubić mikserem. Umieścić w naczyniu i cieszyć się)

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Wermiszel z kurczakiem i warzywami na patelni

Дарина Сіліна

1450

Kcal

38

Białko

77

Tłuszcz

151

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2025 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy kulinarne krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone