MealWings

Artykuły

Kontakty

Diet

NEW

Roladki z ciasta francuskiego z mięsem

Maksym

PREMIUM

@lekting

Trudność: Łatwa

1 Porcje

5.0

1

Dodaj do planów


Roladki z ciasta francuskiego z mięsem

Dodaj do planów


Czas przygotowania

20 min.

Czas gotowania

40 min.

Porcje

1

Trudność

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR kamerą i przejdź do tej strony!

Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Androidzie trzeba pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O tym przepisie

Roladki z ciasta francuskiego z mięsem

Na listach u 0 osób

Gotuję

00%

Ugotowano

00%

Zaplanowano

00%

Lista składników

Wszystkich składników: 5

Porcje:

1.

Ciasto filo - 1 paczka

2.

mięso mielone - 1 kg

3.

Papryka - 1 łyżka

4.

Cebula - 1 szt.

5.

Czosnek - 2 ząbek

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

18%

Tłuszcz

113г

🍚

77%

Węglowodany

492г

🥩

5%

Białko

30г

🔥

3009

Kcal

Średnia dzienna norma

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 1 porcji

Etapy przygotowania

1

Krok 1

Rozgrzewamy piekarnik do 200 stopni

2

Krok 2

Cebulę pokroić w drobną kostkę i smażyć na dobrze rozgrzanym oleju, aż będzie przezroczysta.

3

Krok 3

Czosnek i papryczkę chili siekamy i dodajemy do cebuli. Smażymy jeszcze minutę.

4

Krok 4

Dodaj mięso mielone i smaż przez 5-7 minut lub do całkowitego ugotowania.

5

Krok 5

Dodaj wszystkie przyprawy i kontynuuj smażenie, aż mięso będzie miękkie. Niech farsz mięsny trochę ostygnie.

6

Krok 6

Bierzemy arkusz ciasta filo, wzdłuż jednego brzegu każdego paska ciasta rozprowadzamy łyżkę nadzienia mięsnego.

7

Krok 7

Zwiń paski ciasta filo i skręć je w kształcie ślimaków.

8

Krok 8

Ślimaki ułożyć na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.

9

Krok 9

Ślimaki obficie posmaruj roztopionym masłem.

10

Krok 10

Piec ślimaki przez 20-30 minut lub do momentu uzyskania złotego koloru.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Ostry zupa rybna z pomidorami: rozgrzewający smak zimy

Эмилия

1278

Kcal

109

Białko

42

Tłuszcz

121

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2025 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone