MealWings

Artykuły

Kontakty

Diet

NEW

Pudding z sera z jabłkiem

Maksym

PREMIUM

@lekting

Trudność: Łatwa

2 Porcje

5.0

1

Dodaj do planów


Pudding z sera z jabłkiem

Dodaj do planów


Czas przygotowania

15 min.

Czas gotowania

30 min.

Porcje

2

Trudność

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR kamerą i przejdź do tej strony!

Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Androidzie trzeba pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O tym przepisie

Słodkie dania z sera. Desery owocowe.

Na listach u 0 osób

Gotuję

00%

Ugotowano

00%

Zaplanowano

00%

Lista składników

Wszystkich składników: 3

Porcje:

1.

Twarożek 5% - 360 g

2.

Jajko przepiórcze - 80 g

3.

Jabłko - do smaku

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

25%

Tłuszcz

29г

🍚

14%

Węglowodany

17г

🥩

61%

Białko

72г

🔥

617

Kcal

Średnia dzienna norma

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 2 porcji

Etapy przygotowania

1

Krok 1

Ser przetrzyj przez sito. Najsmaczniejszy jest ser Wołogdy 5%.

Ser przetrzyj przez sito. Najsmaczniejszy jest ser Wołogdy 5%.
2

Krok 2

Jabłko pokroić i zetrzeć 3/4, a 1/4 pokroić w cienkie plasterki.

Jabłko pokroić i zetrzeć 3/4, a 1/4 pokroić w cienkie plasterki.
3

Krok 3

Wymieszaj ser, puree z jabłek, jajka, rozgniecione 4 tabletki słodzika Milford. Rozgrzej piekarnik do maksymalnej temperatury.

Wymieszaj ser, puree z jabłek, jajka, rozgniecione 4 tabletki słodzika Milford. Rozgrzej piekarnik do maksymalnej temperatury.
4

Krok 4

Pokrojone jabłka ułożyć w naczyniu do zapiekania, posmarować je masą twarogową i równomiernie rozsmarować.

Pokrojone jabłka ułożyć w naczyniu do zapiekania, posmarować je masą twarogową i równomiernie rozsmarować.
5

Krok 5

Piec w temperaturze 180 stopni przez 30 minut w piecu Podawać od razu gorące, przekrojone na pół.

Piec w temperaturze 180 stopni przez 30 minut w piecu Podawać od razu gorące, przekrojone na pół.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Naleśniki cytrynowe

Дана

1876

Kcal

28

Białko

155

Tłuszcz

98

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2025 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone