MealWings

Artykuły

Diet

NEW

Ciasto a-la z mąki migdałowej i śmietany na keto.

Maksym

@lekting

Trudność: Łatwy

1 Porcje

5.0

1

Ciasto a-la z mąki migdałowej i śmietany na keto.

Czas przygotowania

10 min.

Porcje

1

Trudność

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Na iOS możesz użyć wbudowanego aparatu, na Androidzie musisz pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O przepisie

Prosty i szybki deser ketonowy

Lista składników

Łącznie składników: 2

Porcje:

1.

Mrożone wiśnie - 40 g

2.

Beluga zbladła - 50 g

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

33%

Tłuszcz

8г

🍚

17%

Węglowodany

4г

🥩

50%

Białko

12г

🔥

135

Kcal

Dzienne wartości

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 1 porcji

Kroki przygotowania

1

Krok 1

Poprosili mnie o opisanie, jak sama robię deser z mąki migdałowej i kwaśnej śmietany. Pismo: 1. odmierz 50 gramów mąki migdałowej (przepis wskazuje na migdały blanszowane, ponieważ w ogólnej bazie nie ma mąki migdałowej) patrz niskowęglowodanowa 2. osobno odmierz 80 gramów tłustej śmietany Do śmietany możesz dodać wanilinę, swój ulubiony słodzik. Weź piękny przezroczysty pojemnik. Mam fasetowane niskie szkło. I ułóż warstwami: najpierw mąka migdałowa, potem śmietana. Po kwaśnej śmietanie możesz dodać kilka różnych jagód dla smaku i piękna. I tak dalej, aż do samej góry. Ostatnią warstwę można również ozdobić jagodami. Zostaw na noc, aby dzięki kwaśnej śmietanie warstwa mąki stała się wilgotna i gęsta, przypominająca lekkie kruche ciasteczka.

Poprosili mnie o opisanie, jak sama robię deser z mąki migdałowej i kwaśnej śmietany. Pismo:
1. odmierz 50 gramów mąki migdałowej (przepis wskazuje na migdały blanszowane, ponieważ w ogólnej bazie nie ma mąki migdałowej) patrz niskowęglowodanowa
2. osobno odmierz 80 gramów tłustej śmietany
Do śmietany możesz dodać wanilinę, swój ulubiony słodzik.
Weź piękny przezroczysty pojemnik. Mam fasetowane niskie szkło.
I ułóż warstwami: najpierw mąka migdałowa, potem śmietana. Po kwaśnej śmietanie możesz dodać kilka różnych jagód dla smaku i piękna.
I tak dalej, aż do samej góry.
Ostatnią warstwę można również ozdobić jagodami.
Zostaw na noc, aby dzięki kwaśnej śmietanie warstwa mąki stała się wilgotna i gęsta, przypominająca lekkie kruche ciasteczka.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Sałatka "Grzybowa polana" z pieczarkami i szynką

Дарина Сіліна

2158

Kcal

110

Białko

196

Tłuszcz

69

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2026 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy kulinarne krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone