
Czas przygotowania
10 min.
Czas gotowania
10 min.
Porcje
1
Trudność
Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!
Na iOS możesz użyć wbudowanego aparatu, na Androidzie musisz pobrać aplikację do skanowania kodów QR.
Apetyczna pożywna sałatka z ciecierzycy, pomidorów, sałaty, czosnku, pestek granatu i sera feta.
Łącznie składników: 6
Porcje:
Sałatka - 51 g
Ogórek szklarniowy - 85 g
Ciecierzyca konserwowa - 50 g
Ser Brynza (z mleka krowiego) - 50 g
Granat - 21 g
Ocet jabłkowy 6% - 15 g
Porcje:
🥓
Tłuszcz
12г
🍚
Węglowodany
16г
🥩
Białko
14г
🔥
Kcal
Przygotuj i odmierz wszystkie składniki.

Posiekaj sałatę, pomidora, zioła lub ząbki czosnku.

W misce łączymy „ciężkie” składniki, mieszamy, listki czosnku i pestki granatu zostawiamy do dekoracji.

Sałatkę dopraw octem jabłkowym, dodaj przyprawy i sól do smaku. Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku