MealWings

Artykuły

Diet

NEW

Kugiel

Maksym

PREMIUM

@lekting

Trudność: Łatwa

6 Porcje

0.0

Kugiel

Czas gotowania

1 godz. 30 min.

Porcje

6

Trudność

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR kamerą i przejdziesz na tę stronę!

Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Androidzie trzeba pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O tym przepisie

Kugyelisa

Lista składników

Wszystkich składników: 6

Porcje:

1.

jajko - 2 szt.

2.

Ziemniak - 1 kg

3.

Salo - 200 g

4.

Cebula - 2 szt.

5.

Sól - do smaku

6.

Pieprz - do smaku

Fakty o wartościach odżywczych

Porcje:

🥓

40%

Tłuszcz

195г

🍚

50%

Węglowodany

245г

🥩

10%

Białko

51г

🔥

2830

Kcal

Średnia dzienna norma

* Obliczenia makroskładników gotowego posiłku dla 6 porcji

Kroki przygotowania

1

Krok 1

Smalec pokroić na małe kawałki. Obierz i posiekaj cebulę. Rozgrzej suchą patelnię, dodaj smalec i smaż na średnim ogniu, często mieszając, przez 6 minut. Dodać cebulę i smażyć, ciągle mieszając, przez kolejne 6 minut.

2

Krok 2

Ziemniaki obrać i zetrzeć na tarce, odcisnąć płyn.

3

Krok 3

Ziemniaki ułożyć w naczyniu do zapiekania, dodać smalec i cebulę, jajka, sól i pieprz. Wymieszać, wyrównać powierzchnię, przykryć i wstawić do piekarnika nagrzanego do 180°C na 1 godzinę.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Ryż z kurczakiem i warzywami na patelni

Дарина Сіліна

2362

Kcal

91

Białko

96

Tłuszcz

274

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2025 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone