MealWings

Artykuły

Diet

NEW

Sałatka z czerwoną gruszką, granatem i gorgonzolą

loolteewka

@loolteewka

Trudność: Łatwa

1 Porcje

5.0

1

Sałatka z czerwoną gruszką, granatem i gorgonzolą

Czas przygotowania

25 min.

Porcje

1

Trudność

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR kamerą i przejdziesz na tę stronę!

Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Androidzie trzeba pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O tym przepisie

Prosty winegret ozdobi tę uroczą sałatkę, posypaną klejnotowymi nasionami granatu. Dodaj trochę słodkich, świeżych plasterków czerwonej gruszki, trochę pikantnej gorgonzoli, lekko prażonych orzechów włoskich i posiekanej szalotki do zielonych liści, a będziesz cieszyć się tą sałatką w zaledwie 25 minut!

Lista składników

Wszystkich składników: 12

Porcje:

1.

Ocet jabłkowy 6% - 3 łyżka

2.

Oliwa z oliwek Filippo Berio Oliwa z oliwek - 2 łyżka

3.

Miód - 1 łyżka

4.

musztarda Dijon - 1 łyżeczka

5.

Sól - 1 szczypta

6.

Mielony biały pieprz - 1 szczypta

7.

sałata rzymska - 6 szt.

8.

Orzech włoski - 0.3 szklanka

9.

Ser Gorgonzola - 0.3 szklanka

10.

Gruszka - 1 szt.

11.

Granat - 0.3 szklanka

12.

Por - 1 szt.

Fakty o wartościach odżywczych

Porcje:

🥓

59%

Tłuszcz

83г

🍚

25%

Węglowodany

35г

🥩

16%

Białko

23г

🔥

963

Kcal

Średnia dzienna norma

* Obliczenia makroskładników gotowego posiłku dla 1 porcji

Kroki przygotowania

1

Krok 1

Połącz ocet jabłkowy, oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, miód, musztardę Dijon, sól i biały pieprz w małym pojemniku z pokrywką. Zamknij szczelnie pokrywkę i potrząsaj, aż do całkowitego wymieszania. Odłożyć na bok.

2

Krok 2

Włóż liście sałaty do salaterki. Posypać prażonymi kawałkami orzechów włoskich i tartym serem. Na wierzchu sałatki rozłóż plasterki gruszki za pomocą wentylatora, posyp pestkami granatu i posiekaną szalotką.

3

Krok 3

Skropić winegretem i podawać.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Ryż z kurczakiem i warzywami na patelni

Дарина Сіліна

2362

Kcal

91

Białko

96

Tłuszcz

274

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2025 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone