MealWings

Artykuły

Kontakty

Diet

NEW

Sałatka z wodorostów i bakłażana

Maksym

PREMIUM

@lekting

Trudność: Łatwa

5 Porcje

4.0

1

Dodaj do planów


Sałatka z wodorostów i bakłażana

Dodaj do planów


Czas gotowania

30 min.

Porcje

5

Trudność

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR kamerą i przejdź do tej strony!

Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Androidzie trzeba pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O tym przepisie

Jarmuż morski ze smażonym bakłażanem

Na listach u 0 osób

Gotuję

00%

Ugotowano

00%

Zaplanowano

00%

Lista składników

Wszystkich składników: 3

Porcje:

1.

Zmielony czerwony pieprz - 1 szt.

2.

Jarmuż morski - 543 szt.

3.

Ocet jabłkowy 6% - 5 szt.

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

85%

Tłuszcz

415г

🍚

1%

Węglowodany

6г

🥩

13%

Białko

65г

🔥

4005

Kcal

Średnia dzienna norma

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 5 porcji

Etapy przygotowania

1

Krok 1

Kapustę ugotować, bakłażana podsmażyć na oleju z przyprawami. Połącz wszystko.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Ostry zupa rybna z pomidorami: rozgrzewający smak zimy

Эмилия

1278

Kcal

109

Białko

42

Tłuszcz

121

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2025 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone