MealWings

Artykuły

Kontakty

Diet

NEW

Sałatka z łososiem.

Maksym

PREMIUM

@lekting

Trudność: Łatwa

1 Porcje

5.0

1

Dodaj do planów


Sałatka z łososiem.

Dodaj do planów


Czas przygotowania

5 min.

Czas gotowania

10 min.

Porcje

1

Trudność

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR kamerą i przejdź do tej strony!

Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Androidzie trzeba pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O tym przepisie

Prosta sałatka, którą robię bardzo często!

Na listach u 0 osób

Gotuję

00%

Ugotowano

00%

Zaplanowano

00%

Lista składników

Wszystkich składników: 7

Porcje:

1.

Ogórek szklarniowy - 39 g

2.

Ogórek szklarniowy - 67 g

3.

Słodka czerwona papryka - 52 g

4.

Świeży różowy łosoś - 47 g

5.

Chleb żytnio-pszenny - 16 g

6.

Koperek - 3 g

7.

Ziarna czarnego pieprzu - ½ g

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

14%

Tłuszcz

4г

🍚

41%

Węglowodany

12г

🥩

45%

Białko

13г

🔥

131

Kcal

Średnia dzienna norma

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 1 porcji

Etapy przygotowania

1

Krok 1

Wszystkie składniki pokroić w drobną kostkę.

Wszystkie składniki pokroić w drobną kostkę.
2

Krok 2

Dodać sól, pieprz, koperek. Mieszać. Na wierzch połóż kostki chleba. Lubię, gdy olej roślinny jest na kawałkach chleba. Smacznego!

Dodać sól, pieprz, koperek. Mieszać. Na wierzch połóż kostki chleba. Lubię, gdy olej roślinny jest na kawałkach chleba. Smacznego!

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Ostry zupa rybna z pomidorami: rozgrzewający smak zimy

Эмилия

1278

Kcal

109

Białko

42

Tłuszcz

121

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2025 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone