
Czas przygotowania
15 min.
Czas gotowania
10 min.
Porcje
5
Trudność
Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!
Na iOS możesz użyć wbudowanego aparatu, na Androidzie musisz pobrać aplikację do skanowania kodów QR.
Sałatka z buraków w jogurcie greckim z czosnkiem jest bardzo prosta w przygotowaniu, a wygląda kusząco i apetycznie.
Łącznie składników: 3
Porcje:
Gotowane buraki - 353 g
Serowy Marmur - 65 g
jogurt grecki - 45 g
Porcje:
🥓
Tłuszcz
18г
🍚
Węglowodany
40г
🥩
Białko
25г
🔥
Kcal
Do sałatki potrzebne będą następujące składniki: buraki, czosnek, jogurt grecki, twardy ser, sól.

Zetrzyj duże buraki.

Wyciśnij czosnek za pomocą prasy czosnkowej.

Zetrzyj ser na grubej tarce.

Dodaj jogurt.

Wymieszaj, dodaj sól.

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku