MealWings

Artykuły

Diet

NEW

Kompot truskawkowy

Maksym

@lekting

Trudność: Łatwy

16 Porcje

5.0

1

Kompot truskawkowy

Czas przygotowania

10 min.

Czas gotowania

20 min.

Porcje

16

Trudność

Kategorie

  • Kompoty

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem, a znajdziesz się na tej stronie!

Na iOS możesz użyć wbudowanego aparatu, na Androidzie musisz pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O przepisie

Ten prosty przepis na kompot truskawkowy ma konsystencję gęstego syropu owocowego i ożywi każdy jogurt, owsiankę, scone lub lody.

Lista składników

Łącznie składników: 5

Porcje:

1.

Truskawki - 4 szkl.

2.

Ocet - do smaku

3.

Sól - do smaku

4.

Cukier - do smaku

5.

Truskawka - do smaku

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

2%

Tłuszcz

4г

🍚

94%

Węglowodany

170г

🥩

4%

Białko

7г

🔥

778

Kcal

Dzienne wartości

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 16 porcji

Kroki przygotowania

1

Krok 1

W rondelku wymieszaj posiekane truskawki, cukier, ocet balsamiczny i sól; wrzucić do równomiernego pokrycia. Odstaw, aż jagody puszczą sok, około 10 minut.

2

Krok 2

Doprowadź do delikatnego wrzenia na średnim ogniu. Zmniejsz ogień do średniego i gotuj, mieszając od czasu do czasu, aż truskawki będą miękkie, a kompot zgęstnieje, około 20 minut. Zdjąć z ognia i lekko ostudzić; podawać na ciepło lub schłodzone. Po ostygnięciu kompot zgęstnieje jeszcze bardziej.

3

Krok 3

Jeśli wolisz coś mniej słodkiego, zmniejsz cukier do 1/3 szklanki.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Kompot z suszonych owoców

Эмилия

880

Kcal

6

Białko

1

Tłuszcz

221

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2026 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy kulinarne krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone