MealWings

Artykuły

Diet

NEW

Kompot truskawkowy

Maksym

PREMIUM

@lekting

Trudność: Łatwa

16 Porcje

5.0

1

Kompot truskawkowy

Czas przygotowania

10 min.

Czas gotowania

20 min.

Porcje

16

Trudność

Kategorie

  • Kompoty

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR kamerą i przejdziesz na tę stronę!

Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Androidzie trzeba pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O tym przepisie

Ten prosty przepis na kompot truskawkowy ma konsystencję gęstego syropu owocowego i ożywi każdy jogurt, owsiankę, scone lub lody.

Lista składników

Wszystkich składników: 5

Porcje:

1.

Truskawki - 4 szklanka

2.

Ocet - do smaku

3.

Sól - do smaku

4.

Cukier - do smaku

5.

Truskawka - do smaku

Fakty o wartościach odżywczych

Porcje:

🥓

2%

Tłuszcz

4г

🍚

94%

Węglowodany

170г

🥩

4%

Białko

7г

🔥

778

Kcal

Średnia dzienna norma

* Obliczenia makroskładników gotowego posiłku dla 16 porcji

Kroki przygotowania

1

Krok 1

W rondelku wymieszaj posiekane truskawki, cukier, ocet balsamiczny i sól; wrzucić do równomiernego pokrycia. Odstaw, aż jagody puszczą sok, około 10 minut.

2

Krok 2

Doprowadź do delikatnego wrzenia na średnim ogniu. Zmniejsz ogień do średniego i gotuj, mieszając od czasu do czasu, aż truskawki będą miękkie, a kompot zgęstnieje, około 20 minut. Zdjąć z ognia i lekko ostudzić; podawać na ciepło lub schłodzone. Po ostygnięciu kompot zgęstnieje jeszcze bardziej.

3

Krok 3

Jeśli wolisz coś mniej słodkiego, zmniejsz cukier do 1/3 szklanki.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Kompot z mandarynek, suszonych owoców i jabłek: Aromat zimy w każdym łyku

Эмилия

741

Kcal

5

Białko

2

Tłuszcz

175

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2025 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone