MealWings

Artykuły

Kontakty

Diet

NEW

Mini pizza

Maksym

PREMIUM

@lekting

Trudność: Łatwa

1 Porcje

5.0

1

Dodaj do planów


Mini pizza

Dodaj do planów


Czas przygotowania

30 min.

Czas gotowania

8 min.

Porcje

1

Trudność

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR kamerą i przejdź do tej strony!

Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Androidzie trzeba pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O tym przepisie

Mini pizza na patelni bez mąki

Na listach u 0 osób

Gotuję

00%

Ugotowano

00%

Zaplanowano

00%

Lista składników

Wszystkich składników: 4

Porcje:

1.

Gotowana kiełbasa mleczna - 45 g

2.

Masło chłopskie niesolone 72,5% - 2 g

3.

jajko - 2 szt.

4.

Kasza owsiana - do smaku

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

21%

Tłuszcz

21г

🍚

59%

Węglowodany

60г

🥩

21%

Białko

21г

🔥

512

Kcal

Średnia dzienna norma

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 1 porcji

Etapy przygotowania

1

Krok 1

Jajko ubić, dodać Hercules, odstawić do zaparzenia na 30 minut.Kiełbasę zetrzeć na grubej tarce i wymieszać z masą Hercules. Rozgrzej patelnię, posmaruj olejem, ułóż łyżkę mini pizzy i przykryj pokrywką, piecz na małym ogniu po 3-4 minuty z każdej strony.

Jajko ubić, dodać Hercules, odstawić do zaparzenia na 30 minut.Kiełbasę zetrzeć na grubej tarce i wymieszać z masą Hercules. Rozgrzej patelnię, posmaruj olejem, ułóż łyżkę mini pizzy i przykryj pokrywką, piecz na małym ogniu po 3-4 minuty z każdej strony.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Naleśniki cytrynowe

Дана

1876

Kcal

28

Białko

155

Tłuszcz

98

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2025 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone