MealWings

Artykuły

Kontakty

Diet

NEW

Lody bananowe z orzechami włoskimi i czekoladą

Maksym

PREMIUM

@lekting

Trudność: Łatwa

4 Porcje

0.0

Dodaj do planów


Lody bananowe z orzechami włoskimi i czekoladą

Dodaj do planów


Czas przygotowania

6 godz.

Czas gotowania

30 min.

Porcje

4

Trudność

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR kamerą i przejdź do tej strony!

Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Androidzie trzeba pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O tym przepisie

Lody bananowe z orzechami włoskimi i czekoladą

Na listach u 0 osób

Gotuję

00%

Ugotowano

00%

Zaplanowano

00%

Lista składników

Wszystkich składników: 9

Porcje:

1.

Śmietana o zawartości tłuszczu 30-35% - 500 ml

2.

Odparowane mleko - 240 ml

3.

Dojrzałe banany - 2 szt.

4.

Mleko całe - 60 ml

5.

Syrop glukozowy - 60 ml

6.

Drobny krystaliczny cukier - 20 g

7.

Drobna sól - 0.3 łyżeczka

8.

Posiekane orzechy włoskie - 50 g

9.

Gorzka czekolada - 50 g

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

51%

Tłuszcz

218г

🍚

39%

Węglowodany

167г

🥩

9%

Białko

40г

🔥

2753

Kcal

Średnia dzienna norma

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 4 porcji

Etapy przygotowania

1

Krok 1

Na 1 godzinę przed rozpoczęciem robienia lodów włóż do zamrażarki metalowe naczynie do pieczenia o pojemności około 2 litrów.

2

Krok 2

Czekoladę i orzechy włoskie posiekać na małe kawałki.

3

Krok 3

Banany rozgnieść na jednorodne puree.

4

Krok 4

Używając trzepaczki lub w misie robota kuchennego, wymieszaj skondensowane mleko, puree bananowe, mleko, syrop glukozowy, cukier i sól, aż uzyskasz gładką masę.

5

Krok 5

Ubij zimną śmietankę mikserem, aż powstanie sztywna piana. Za pomocą silikonowej szpatułki połącz mieszaninę śmietany i banana. Delikatnie wymieszaj z kawałkami czekolady i orzechów.

6

Krok 6

Przełóż masę do ostudzonej formy, przykryj folią spożywczą i włóż do zamrażarki na co najmniej 6 godzin.

7

Krok 7

Nałóż lody do miseczek i udekoruj wiórkami czekolady i orzechami.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Smażone pierogi z twarogiem: Apetyczna przemiana klasyki

Дана

3073

Kcal

165

Białko

152

Tłuszcz

267

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2025 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone