MealWings

Artykuły

Kontakty

Diet

NEW

Zupa z kurczaka

Maksym

PREMIUM

@lekting

Trudność: Łatwa

10 Porcje

1.0

1

Dodaj do planów


Zupa z kurczaka

Dodaj do planów


Czas przygotowania

20 min.

Czas gotowania

40 min.

Porcje

10

Trudność

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR kamerą i przejdź do tej strony!

Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Androidzie trzeba pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O tym przepisie

Rosół z ziemniakami, marchewką, cebulą i porem

Na listach u 0 osób

Gotuję

00%

Ugotowano

00%

Zaplanowano

00%

Lista składników

Wszystkich składników: 4

Porcje:

1.

Pierś z kurczaka - 400 g

2.

Cebula - 70 g

3.

Ziemniak - do smaku

4.

Marchewka - do smaku

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

6%

Tłuszcz

8г

🍚

23%

Węglowodany

32г

🥩

71%

Białko

99г

🔥

591

Kcal

Średnia dzienna norma

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 10 porcji

Etapy przygotowania

1

Krok 1

Zagotuj wodę i włóż do niej pierś z kurczaka

Zagotuj wodę i włóż do niej pierś z kurczaka
2

Krok 2

Ziemniaki pokroić w kostkę (lub według uznania) i dodać do kurczaka

Ziemniaki pokroić w kostkę (lub według uznania) i dodać do kurczaka
3

Krok 3

Cebulę i marchewkę pokroić (można zetrzeć). Włóż na patelnię

Cebulę i marchewkę pokroić (można zetrzeć). Włóż na patelnię
4

Krok 4

Usuń grudki z bulionu i uformuj mniejsze kawałki (można to zrobić na początku, ale według mnie wygodniej jest, gdy są już ugotowane)

Usuń grudki z bulionu i uformuj mniejsze kawałki (można to zrobić na początku, ale według mnie wygodniej jest, gdy są już ugotowane)
5

Krok 5

Etap pośredni

Etap pośredni
6

Krok 6

Na 10-20 minut przed końcem dodać cebulę i ewentualnie ryż

Na 10-20 minut przed końcem dodać cebulę i ewentualnie ryż
7

Krok 7

Ostateczny wynik. Smacznego!)

Ostateczny wynik. Smacznego!)

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Ostry zupa rybna z pomidorami: rozgrzewający smak zimy

Эмилия

1278

Kcal

109

Białko

42

Tłuszcz

121

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2025 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone