MealWings

Artykuły

Kontakty

Diet

NEW

Zupa krem z ziemniaków z kurczakiem, grzankami i serem

Maksym

PREMIUM

@lekting

Trudność: Łatwa

4 Porcje

0.0

Dodaj do planów


Zupa krem z ziemniaków z kurczakiem, grzankami i serem

Dodaj do planów


Czas przygotowania

15 min.

Czas gotowania

30 min.

Porcje

4

Trudność

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR kamerą i przejdź do tej strony!

Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Androidzie trzeba pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O tym przepisie

Zupa ziemniaczana z kurczakiem, grzankami i serem to pyszne pierwsze danie o kremowej konsystencji i wyraźnym kremowo-serowym smaku. Zupa przypadnie do gustu nie tylko dorosłym – docenią ją także dzieci, jednak na dziecięcym stole warto ograniczyć ilość soli i pieprzu. Przepis ten pozwala na pewną dowolność interpretacji: na talerz można dodać nie tylko krakersy czy grzanki, ale także suszone, pokruszone orzechy, nasiona, smażone plasterki pieczarek czy kawałki chrupiącego boczku. Dodatkowo zupę można przygotować z indyka lub królika, nie bójcie się eksperymentować!

Na listach u 0 osób

Gotuję

00%

Ugotowano

00%

Zaplanowano

00%

Lista składników

Wszystkich składników: 10

Porcje:

1.

Filet z piersi kurczaka - 1 szt.

2.

Ziemniak - 3 szt.

3.

Czosnek - 1 ząbek

4.

Ser topiony - 120 g

5.

Śmietanka 20% tłuszczu - 120 ml

6.

Zmielony czarny pieprz - do smaku

7.

Sól - do smaku

8.

chleb pszenny - 100 g

9.

Oliwa z oliwek (opcjonalnie) - 1 łyżka

10.

Czosnek w proszku - 1 łyżeczka

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

34%

Tłuszcz

91г

🍚

49%

Węglowodany

131г

🥩

17%

Białko

45г

🔥

1545

Kcal

Średnia dzienna norma

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 4 porcji

Etapy przygotowania

1

Krok 1

Umieść pierś kurczaka na patelni i dodaj 600 ml wody. Doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu, zmniejszyć ogień do małego. Usuń pianę, dodaj sól, przykryj patelnię pokrywką i smaż kurczaka przez 10 minut.

2

Krok 2

Zdejmij kurczaka z patelni. Ziemniaki obrać, pokroić w kostkę i dodać do bulionu. Dopraw świeżo zmielonym pieprzem i kontynuuj gotowanie zupy przez kolejne 15-20 minut, aż ziemniaki będą miękkie.

3

Krok 3

Bulion przelewamy do drugiej miski i rozgniatamy ziemniaki tłuczkiem do ziemniaków. Dodać posiekany czosnek i serek śmietankowy, zalać bulionem i wymieszać. Doprowadzić zupę do wrzenia i zdjąć z ognia.

4

Krok 4

Chleb pokroić w kostkę i włożyć do miski. Posyp suszonym czosnkiem, skrop oliwą i dokładnie wymieszaj. Przełożyć na suchą patelnię i smażyć na średnim ogniu często mieszając, aż grzanki lekko się zarumienią.

5

Krok 5

Kurczaka pokroić w cienkie plasterki i ułożyć na talerzach. Uzupełniamy zupą, posypujemy pieprzem, dodajemy grzanki i podajemy. Pozostałe grzanki włóż do małej miski i podawaj osobno.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Klasyczne ragout z wieprzowiny: Spotkanie smaków i aromatów

Дана

3180

Kcal

151

Białko

239

Tłuszcz

129

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2025 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone